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進而所誕生出的「美好報報」將以幫助會員實踐美好的角度出發推出充滿溫度的線上季刊由日常生活中可見與不可見的小事逐一介紹帶領大家感受世界,美好由此而生

食在美好

吃美食也成吃出健康

立秋

2023年8月8日

相信大家都聽過24節氣,遵循古人的智慧、順應四季變化適時調整生活模式,可以對健康帶來不少好處唷!

明明是每天破30℃高溫的夏日,怎麼就要秋天了?!

雖然立秋代表夏天即將結束,但不是即刻轉涼的日子,白天仍非常炎熱,因此立秋有「秋老虎」的別稱。

一起看看如何換季保健吧!

吃健胃、吃安神

夏秋之交多發胃腸疾病,多吃山藥、秋葵、蓮藕這三種食物,有助消化,達到顧胃的功效。

建議適當吃些芝麻、粥類、蜂蜜、南瓜、百合、紅豆、葡萄、枇杷、乳製品等養陰清熱、潤燥安神的食物。

貪嘴、重口味

早晚天氣轉涼,食慾也會逐漸好轉,但腸胃功能偏虛弱,食用過多的肉類或油膩的食物容易造成消化不良。

立秋後天氣越來越乾燥,容易犯「秋燥」,因此要少吃辛辣食物,避免引起上火。

推薦商品隨行杯果汁機 MX-XPT103

《南瓜藜麥豆漿》美味養生飲品

南瓜是潤燥的食材,富含多種營養價值,適合在立秋時節食用

食材

飲用水(冷水) 50ml
豆漿 200ml
南瓜 100g
紅藜麥(未煮) 1小匙

料理步驟

Step1.
將南瓜洗淨切2~3公分大小,蒸熟後放涼備用;紅藜麥洗淨煮熟後放涼備用。

Step2.
將飲用水、豆漿、南瓜、紅藜麥依序加入隨行杯中。

Step3.
將隨行杯安裝上杯座,並旋轉至【開】,杯中果汁漸漸均勻約1分鐘即可旋轉至【關】。

※食材份量與烹調時間供參考,可依個人口感喜好進行調整。

為心靈穿上美好

從頭髮 看見身心靈的健康

身體的疾病很容易被發現,但你知道其實心靈也會感冒嗎?
心理的狀況及壓力很容易影響生理層面,因此懂得照顧和保養自己的心理健康,擁有美麗的心靈才能讓你變得更容光煥發。

在保養肌膚的過程中能感受到放鬆及愉悅的心情,不論是心靈或外表上都能得到雙重滿足。而從頭髮到肌膚都是需要保養的範圍,這次我們從「頭」說起。

我們常常聽到使用搭載nanoe™ 健康科技的家電可以讓生活更美好,但到底nanoe是什麼?
nanoe是結合了「奈米(nanometer)」科技及「electric」帶電的負離子,藉由電解方式,將空氣中的水份,拆成許多帶著氫氧的奈米水離子。
簡單來說nanoe就是藉由化學反應達到淨化空氣、抑菌除臭、進而達到保濕、潔淨的功能唷!

Q1. 好不容易洗香香,吹完頭髮又熱又累,澡都白洗了啦!

吹頭其實可以不用這麼累!

Panasonic全新nanocare 高滲透奈米水離子吹風機 EH-NA0J 擁有同系列機種史上最大風量,送風效率提升風量1.6 m³/分,讓追求涼爽的你可以更快速吹乾秀髮;同時也擁有最小體積,大小比前一代機種減少27%,握持無負擔。

* 與以往機種 EH-NA0G 相較。
* 日本 Panasonic 調查,效果因人而異。

Q2. 頭髮容易毛躁又褪色,有什麼好辦法?

雖然每個人的髮質大不同,但是選對工具可以有效改善、事半功倍!

前面提到的奈米水離子,有超越負離子1000倍的含水量,而高滲透奈米水離子水分產生量則是奈米水離子的1800%!

除了能有效滲透毛鱗片與頭皮角質層,給予秀髮保濕潤澤呵護,同時還可以對抗染髮褪色問題。

搭配3技巧 吹出柔順光澤

適時變換溫度吹頭

懂得控溫就能當自己的設計師!

溫度太高容易對頭皮造成傷害,損害髮質;頭髮吹得差不多乾前,活用冷風配合直梳,讓髮絲的毛鱗片閉合,可減少頭髮毛躁,且更有光澤感。

洗頭後 用過毛巾再吹頭

過濕的頭髮會因吹頭的時間過長,容易變得毛躁。建議洗頭後,用毛巾以按壓方式將過多水份吸乾,或至少自然乾20分鐘才開始吹頭,會讓髮質及造型的效果更好。

頭髮護理有先後

護髮油最佳使用時間是「濕髮」。濕潤的髮絲毛鱗片會敞開,對髮油的吸收力更好,再搭配溫熱風的烘乾,能讓髮油快速滲透進髮芯,既能降低秀髮在熱傷害下的刺激,也能讓髮絲更柔順。

居住美好

用舒適迎接每一個開門的瞬間
打造美好空間 幸福來敲門

研究指出,居住環境大至採光、牆面材質,小至桌面擺設、色彩搭配,都可以影響人們的幸福感。
透過正確收納也能打造出一個視覺美感舒適的居家空間,今天讓我們一起把每天回家一打開門就會見到的客廳變得美好吧!

美好小撇步

色彩療法

空間中的牆面、物品配色可根據想要達成的效果作選擇搭配。

  • 紅色:給情緒低落的人增添活力
  • 藍色:被認為具有鎮靜作用
  • 綠色:有助緩解壓力,讓人放鬆
  • 黃色:讓人開心,更樂觀

80/20黃金法則

無論是設計還是生活,「留白」都是一門很重要的藝術。

保持居家空間不要超過8分滿,留下2成的彈性,分區收納讓空間整齊又美觀,方便尋找物品,生活品質也能夠大大提升!

4K OLED智慧電視MZ1000系列
凝聚家人感情的秘密武器

它,可以帶放學回家的孩子投入遊戲世界,可以讓夫妻度過夜晚放鬆的電影小酌時光,更是周末放假時全家人的追劇影廳。

一個舒適的客廳,是凝聚家人感情的美好空間,而一個好的視聽體驗必須同時具備強大的軟硬體。

今年新推出的4K OLED智慧電視MZ1000系列,採用Panasonic 原廠自訂Master HDR OLED專業面板,比傳統面板增加20%更高的峰值亮度;同時選用日本技術的高效能影像處理器,提供最佳化的「色彩」、「對比度」和「清晰度」,帶來極致精彩的視覺享受。

打造家庭專屬電影院

眼睛顧到了,耳朵自然不能馬虎, MZ1000系列配置兩個15W喇叭,皆採用Dolby Atmos® (杜比全景聲)技術與專業劇院環繞音效 Surround Pro,音效精準地環繞在虛擬空間和時間中,讓觀眾沉浸於身歷其境的氛圍,如同親臨最新穎的電影院。

親子同樂遊戲世界

如果單純的觀看無法滿足你,4K OLED 電視更專為動作設計。先進的面板將輸入延遲減半,支援高影格率 (HFR) 和可變更新率和可變更新率 (VRR) 的遊戲模式,絕對能滿足你的赤子之心。

遊戲控制板可在螢幕上顯示遊戲相關設定選單功能,讓遊戲設定更加簡單直覺;遊戲音效模式則可根據遊戲類型切換音效模式,無論是 RPG或是FPS,都能讓你更沉浸在遊戲世界中,創造更刺激、具張力、真實感的遊戲體驗。

玩轉美好

一起把生活過得好玩

血液中藏著性格的小秘密
分析血型 個性選物 讓生活更好玩!

初次見面時,我們常常用星座大致推斷一個人的性格,但你知道其實看血型也可以嗎?

不同血型對應的個性的理論,被稱為「血型性格學說」,如果你知道自己的血型,不妨一起來看看準不準吧!

A型人

膽小又怕事,其實是未雨綢繆
「小心謹慎」是你的代名詞

買了烤箱,又怕沒有微波爐?

免擔心,「蒸氣烘烤微波爐」一次滿足你的所有需求!

蒸烘烤微波爐 NN-BS1700

瞬間偵測不同食材溫度 精準加熱

  • 領先業界 64眼紅外線
  • 業界首創旋風微波加熱技術
  • 低溫70℃~大火力300℃烘烤
  • 30℃~65℃發酵溫度設定
  • 396道自動料理
  • 30L大容量

B型人

神經最大條,天馬行空好隨性
「樂天隨興」 是你的代名詞

去這裡旅遊也好~

去那裡吃美食也棒~

一台「智慧型顯示器」適合自由奔放心靈的你!

4K OLED 智慧顯示 TH-65MZ1000W

透過優質的 OLED 性能提升觀賞體驗

  • 4K Master OLED 專業面板,超高對比畫面,動態影像完美呈現
  • 真·自然6原色,3D色彩管理系統
  • 支援多重HDR格式訊號
  • Dolby Atmos專業環繞音效

O型人

正義且爽朗,善交際卻有點衝
「爽快豪邁」是你的代名詞

直來直往直球系

適合「無線吸塵器」

無拘無束不卡卡!

無線吸塵器 MC-SB85K

輕鬆除塵 不卡毛

  • 不卡毛雙錐吸頭
  • 負離子除菌科技
  • 微塵感知 Clean Sensor
  • 集塵盒&濾網全部可水洗
  • 多重過濾系統
  • 輕量機身 強效吸力

AB型人

神經最大條,天馬行空好隨性
「謎樣飄忽」是你的代名詞

吹頭髮還可以保養臉?

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  • 礦物負離子強韌秀髮
  • 4種美髮潤肌模式
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  • 大風量1.6 m³/分
  • 智慧溫控,搭載智能溫度感測器